dimarts, 28 d’agost de 2012

Marxa Es Pollastre (Santa Crisitina d´Aro)

Este fin de semana de Agosto tocaba descubrir una carrera de la que me habían hablado bien , tanto por el recorrido como por la organización. La verdad es que no defraudo.

Era la Marxa d´Es Pollastre en Santa Crisitna d´Aro en su 10ª edición. Esta carrera se caracteriza por sus traileras y caminos técnicos. así como por la subida del Pollastre, una subida muy técnica y pronunciada que tiene premio para el que la consigue.

La salida fue un poco caótica, llegue tarde a la linea de salida y salí en el puesto 200 de 400 bikers, tocaba remontar y en solo 10 kms había remontado hasta el puesto más o menos 20.Luego me lamentaría de no haber salido de los primeros.

Al principio empezó con una gran subida que estiro la carrera, pasamos por dentro de un Golf y al instante las primeras bajadas comprometidas, la verdad es que me lo tome con clama en las bajadas ya que el terreno estaba propició para caídas, todo muy seco y con zonas de mucha arena acumulada. Las subidas con porcentajes bestiales y las bajadas por trialeras se iban alternando, a cual más dura de las dos, fuero 40 kms con 1.400 metros acumulados ascendentes en los cuales no hubo ni un momento de pausa, incluso llegando a meta había dos puntos realmente peligrosos.

A mitad de etapa me situé de los 10 primeros haciendo una gran remontada pero lo que ganaba subiendo lo perdía en las bajadas, dónde me propuse no arriesgar y aún así la bici se iba.

Al final posición 11 de la general al 17 minutos del primero y a 5 minutos del tercero, es por ello que me arrepenti de salir por detrás del grupo delantero.

Como conclusión, una carrera más en la que he puesto a prueba mi KTM Myroon 1.29, la cual este año se ha adaptado a todo aquello que le he propuesto.

Mi próximo reto la Osonalimits de este fin de semana en SeVa. 215 kms y 5000 metros en dos días.

Añado que en la marxa del Pollastre también existía la versión infantil dónde mi hijo Joel corrió 4 de las 6 vueltas en las que consistía la ruta.

Su comentario al final del recorrido fue, Papa yo no llevo en la sangre la bici como tu. Habrá que plantearse buscarle otro deporte.


dimarts, 14 d’agost de 2012

3ª Marxa BTT Seva primera fase

Después de unos meses de silencio por motivos de falta de tiempo que no por falta retos , me pongo otra vez a publicar mis experiencias sobre la bici.

Mi evolución en esto del BTT me ha sorprendido hasta a mi mismo, empece en esto de la bici hace 20 años, y hasta hace 8 años me lo había tomado con ese punto de competición pero sin acabar de arrancar nunca. No seré nunca un fuera de serie, ni lo pretendo pero lo que he conseguido en  estos últimos 8 años me hace sentirme muy orgulloso de mi mismo.

Fue hace 3 años cuando después de mi primera TITAN vi que cada vez más el gusanillo de tratar de conseguir cada vez más retos me gustaba cada día más. Es por ello que me puse en manos de una buena entrenadora (Fátima Blazquez) para que me asesorara y me ayudara a subir ese nivel que nunca había logrado. Fue entonces cunado empece a estar en posiciones delanteras, 84 en la TITAN de 2011, ganador por parejas en diferentes carreras, y normalmente entre los 25 primeros en todas aquellas carreras que participaba (para mi eso era como ganar).

Esa evolución ha seguido esta temporada 2012, dónde he realizado unos últimos cambios que me han hecho acabar subiendo un ultimo peldaño, la integración de una dietista (Emi Lopez http://www.enenutricio.es/cat/Inici.html) para planificar mi alimentación me ha hecho perder 3 kilos en 4 semanas sin perder fuerza, y anda que si se nota. Todo ello conjugado con un nuevo entrenador (Miguel Angel Saez http://biketraining.es/) después de haber estado unos meses sin entrenador por temas extra deportivos, me han hecho conseguir combinado perfecto.

Nunca estaré a la altura de muchos ciclistas de primero orden o hasta de segundo orden ni lo pretendo, por edad y por nivel, pero lo que si que quiero es tratar de competir en carreras de larga distancia en mi categoría y ser el máximo de competitivo posible.

Cuando los resultados llegan te sientes realizado!!!!. Ha sido en la Marxa de Seva, la verdad que una carrera que no se adecuaba a mi estilo, pocos kilómetros, muy técnica, y con pocas posibilidades de recuperación al final, pero lo entrenado estos últimos meses empieza a dar sus frutos.

Primero en Master 40 y encima va y me da el primero un gran exprofesional, (Josep Jufre). Esto te da moral y fuerzas para seguir saliendo cada día y tener la motivación de seguir entrenado casi diariamente.
Con Josep Jufre


No quiero acabar sin mencionar la buena organización de la Marxa de Seva, de su trato familiar y del gran recorrido que trazaron, se merecen que el año que viene se doble la asistencia.

En el Podium


Para acabar, tengo dos deseos para el 2013, Salud y trabajo ya que son las dos cosas que me ayudaran a seguir disfrutando de lo que más me gusta.

Por cierto, prometo hacer crónicas más cortas a partir de ahora.